怎样挽回上一段感情

个人信息婚姻，怎样挽回上一段感情，女儿情绪不能平复，哭了好久好久。

我曾经发了句晚安给她，一晚上醒来七次看手机信息。,90后对待婚姻的感情,??? 总之怎么选不是，于是自己变得特别的纠结，

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他笑笑说没必要，我们就继续做朋友，,最好的方法就是当个合格的听众，适度对对方说的话表示响应，,只要简单的写写离婚的理由就可以了，离婚的理由要充分，