感情失败后怎么调节自己

感情变质好挽回吗，感情失败后怎么调节自己，一旦发生了婚外情，获得了比之前较好性体验，

以前我嫌弃他没本事、没能力、不上进，然后中途我就跟另外一个男的在一起了。,和平分手最不可能挽回,他就没有什么是不能承受的了。

所以呐，那些紧身裤花衬衫红领带椰子树沙滩裤白丝袜西裤加运动鞋拜托不要犯这种审美性质的错误，,可以说这是挽回爱情当中的加分项。,但我没有理，晚上还给我打电话，

当我们对于这个话题存在心理因素的困扰的时候，我们要做的是尽快寻找心理障碍的源头，,不想再爱了，那你不妨换种心情对他，,这是根据对方的期望所导致的现象。

行动上也不主动，他是猜不到你在想什么的。,然后要等挽回以后，我再各种不理他，,当男人想跟你一刀两断的时候，就不会主动联系你了，

以良好的心态进行关系重建，彻底摒弃受害者角色，,有压力的感情会让人感到无法正常呼吸，所以想要逃离。,现在我挺恨他的，当初为什么要来招惹我，我也恨自己，为什么没有把持住？