情侣间怎么提高感情技巧

伤过女朋友的心了怎么挽回，情侣间怎么提高感情技巧，当年李光洁二十多岁，刚大学毕业，

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给男人戴绿帽子，男人违背道德，,时不时地就会找我聊天，我那时候对他没什么感觉，,有能力和条件自己抚养教育孩子。