感情失败了怎么调整心情

婚外情男人想分手能挽回吗，感情失败了怎么调整心情，明确问题是解决问题的条件，你不承认你们之间的问题需要更严厉的解决方式，

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带着报复心理的挽回，请你前三思而后行，,我放不下他，我加他朋友微信叫他帮我跟他说别生气了，别把我拉黑了。,所以，纪念日一定一定不能忘，哪怕是一句问候也好。