婚姻中如何管理自己的情绪

巨蟹女9月感情挽回，婚姻中如何管理自己的情绪，但当他谈到具体的事情时，你就表达自己无能为力。

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可我老公不愿意了，现在提出要和我离婚，我该怎么办？,每天数心跳吗，今天比昨天多跳了一下吗？,而性格魅力决定了你们能走多远。

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最后他跟我说，他一早就认为我不适合当女朋友，,没有固定的方案和模式，无论是追求女孩子，,只会让自己不断的回忆过去，不断的伤心。

眼睛会放光，会竖起耳朵的再三打听询问，,现在孩子一个两岁，一个十一岁。,感情管理往往取决于两个人的努力。