在婚姻里怎么达到平衡的

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两个人不说话，时间久了真的会伤感情。,我跟老公现在无法沟通，婚姻不知道该不该继续。,自我接纳度越高，就越容易敞开自己。

他说”我没有**，也没有外遇，就是不想再捆绑在一起受罪。,有些人在出轨后只会为自己找借口，还有些人干脆破罐子破摔，,但是他不愿意在给我们尝试相处的机会了，我现在还有机会吗？

当你选好了之后，就要尽快告知对方，,但其实一个人在二个人的生活中，完全不做任何的改变的也是不可能的，,你可以通过言语、表达和行动来表达自己的感受，或者通过发送不同的礼物或信件表达情感。