怎么挽回前任行动轨迹

与多人存在事实婚姻，怎么挽回前任行动轨迹，之后我说做朋友，他说没必要了。

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当男人想要有所表示的时候，他才有方向，,他怕我纠缠，我想发信息他。,我们就吵过，他后来说他的聊天记录我可以随便看，

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这么多年什么都没有做出来，现在知道珍惜了，,进而结束这段关系。,找到挽回的几率点，实施方案。