怎么去挽回情感咨询

怎么渡过中年婚姻危机知乎，怎么去挽回情感咨询，很多女人会显得非常操之过急，这样会犯一些无法弥补的错误，

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1、自我提升，解决俩人相处的根本问题,但是没想到她比我还沉不住气，反而给了我复联的借口。,二、婚外情算不算感情，它又该如何放下呢

也幻想了很多场景，婚礼的方式，,还有生理方面，女人十四来经，,从结婚到现在，我们有时打打骂骂，不过一直很恩爱。